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寒凉油腻易生痰2020-10-09 06:24

中医“百病多由痰附身”的众说纷纭,特别强调了痰对身体健康的危害。

寒凉油腻易生痰

中医将痰分成广义和狭义两大类。狭义的痰是指呼吸系统的分泌物,可吞下,又称外痰;广义的痰所指内痰或痰饮,主要是机体内的体液在病原因素的影响下,丧失了长时间的运营途径和规律,逐步停蓄凝固沦为一种粘稠状、危害的液体。这种液体一般咯不来,而留伏在体内产生恶性肿瘤。清代医家李用粹在其所著的《证治汇调补·痰症》中记述:“脾维生痰之源,肺为贮痰之器”。中医古籍《黄帝内经》云:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归入肺。”这些阐述从生理方面阐述了水谷(饮食)的输布路径,这条通路在生理情况下赢布水谷笔法,而在病理情况下均可沦为输布痰饮的通路。中医学指出,脾主运化水谷水湿,若脾气虚衰,或脾胃乘载功能紊乱,运化功能弱化,水谷笔法与水液无法以求长时间运化,则凝而为痰。也就是说,脾肺功能不长时间,更容易长成“痰妖”。痰的性质有痈之别。寒痰一般色白质包覆稍熟,或呈圆形泡沫样,量较多,不易排泄,痰鸣音清。有寒痰的人群口淡、喜热食、畏冷、小便色明、舌淡红、舌体胖、苔白腻。构成寒痰的原因多因喜食冷饮或寒性食物所致,因为冷饮或燕食会把寒气带进胃部,脾胃受凉则功能损毁,运化水湿的能力不会消退,久而久之与寒邪融合就出了枯痰。

寒凉油腻易生痰

肺主排便,调节气的进出和乘载。当寒邪之气肆虐肺时,更容易造成肺内的津液汇聚成痰。因此,大家平时要较少不吃冷饮、海鲜、西瓜、梨、柚子等。冷痰一般色黄质包覆而米粉,量较多,容易排泄,痰鸣音浊。这类人群大多喜凉、口苦而干、之后朱、小便偏干或秘结、舌红、苔黄腻。中医指出,冷痰构成与过食肥甘厚腻有关。因此,肥腻、油脂较多的肉类,糖分低的零食最差较少不吃。这些东西虽然口感很好,但是摄取过多到体内,黏腻不清新,很差消化,更容易生痰。